Vilka är vi?

Jonas och Isabelle har som mål att göra en hälsosammare livsstil till ett roligare och enklare val i livet för människor. Vi kan stoltsera med att erbjuda de roligaste skidlägren, gruppträningarna och företagsträningarna till absolut högsta kvalitet. Vi finns till för att öka din prestation och ditt välmående. Genom gedigen kunskap och inspiration hjälper vi dig att lyckas med just dina mål.  


Personlig Träning (PT)

Erbjuds i Stockholm och Mora

Vill du få hjälp att komma i din livs (skid-)form? 
Jonas är utbildad personlig tränare och är expert på att hjälpa kunder att nå sina personliga mål (se referenser)

  • Längdskidor | Rullskidor | Funktionell träning
  • Kostrådgivning
  • Mental träning

Boka din PT-timme idag eller köp presentkort till en vän!

Läs mer...


 Gruppträning för Längdskidåkare 

ANMÄLAN ÖPPEN - Vi startar 14 januari!

Häng med inför VASALOPPET 2020 du också! 

Snart startar vinterns intensivkurs i längdskidor för den som vill ta nästa kliv i sin längdkidåkning. Alla kan vara med!  

Datum: 6 tisdagar from. 14 januari - 18 februari
Tid: 19:00 - 20:15 
Plats: Konstsnöspår på Rudan, Stockholm. OBS! Plats kan komma att ändras utefter snöförhållanden inom Stockholm. 
Pris: 2.000 SEK för hela kursen, spårkort betlas bekostas på egen hand

Läs mer...


PT-Skidläger i Mora

Anmälan nu öppen

Förra året blev succé med högsta betyg från våra kunder. Missa inte att boka in dig på årets roligaste & lyxigaste skidläger med oss i Mora. Hoppas vi ses! 

  • Max 12 skiddeltagare
  • Helpension (boende + mat)
  • Personliga skidtekniksanalyser + PT

Våra läger har ett starkt 360-fokus och vår ambition är att alltid leverera Sveriges bästa skidläger!


Hammarbybacken

Säkra din plats med oss till 2020!

Boka din plats till Hammarbybacken 2020

Period: 5 maj - 1 oktober

Dag: Tisdagar 19:00
Tillfällen:22 varierade träningspass 
Pris för hela säsongen: 2.100 SEK

Begränsat antal Platser

Säkra din plats innan 1 april 2019
- få en T-shirt (värde 400 SEK)

Läs mer...


För ditt företag

Följ bl.a. Pontus Frihiof Group's stora satsning med oss 

Är ditt företag redo att satsa på friskvård?
Idag hjälper vi bl.a. Pontus Frithiof's Restauranger och Spiltan Fonder att öka medvetenheten om kost, fysisk aktivitet och mentalträning för en gladare och friskare personal.

  • Föreläsningar
  • Gruppträningar
  • Hälsoplanering för företaget
  • Företagsutmaningar
  • Konditionstester
  • Innovation

Maila Jonas@ptofsweden.se för mer information